Archives de catégorie : Fatigue et sommeil

Les troubles du sommeil

Publié le 26 mars 2013 par Christian FALQUE

Je n’ai pas trop le temps d’écrire en ce moment, mais rassurez vous, ça va changer. Pendant ce temps les vidéos sont bien pratiques pour vous aider dans

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Le manque de sommeil influence-t-il votre poids, ou est-ce l’inverse ?

Publié le 21 janvier 2013 par Danièle Galicia

Je m’appelle Danièle Galicia du blog Forme et bien-être. Je remercie Christian d’accueillir mon article sur son blog. Et vous, que répondriez-vous à la question

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Le manque de sommeil

Publié le 20 décembre 2012 par Christian FALQUE

Voyez où le manque de sommeil peut vous mener…

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3 articles sur les problèmes de sommeil

Publié le 3 juillet 2012 par Christian FALQUE

Voici 3 articles pour vous aider dans votre quête d’ un bon sommeil. Je vous en recommande vivement la lecture…

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Retrouvez le sommeil avec le docteur François Duforez

Publié le 6 avril 2012 par Christian FALQUE

Vous êtes fatigué et vous manquez de sommeil ? Le Dr François Duforez, médecin du sport et spécialiste du sommeil, vous expose sa méthode pour retrouver …

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Somnolence au volant – Des mesures pour lutter.

Publié le 18 février 2012 par Christian FALQUE

Comme promis, voici cette fameuse vidéo sur la somnolence au volant.

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Somnolence au volant – Réagissons !

Publié le 7 février 2012 par Christian FALQUE

Rien qu’en France, environ 90 000 accidents de la route seraient liés chaque année à la somnolence au volant. Pourtant nous pouvons agir…

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Manque de sommeil et départ en vacances

Publié le 28 décembre 2011 par Christian FALQUE

Près d’un conducteur sur trois manque de sommeil lors des départs en vacances.

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Combien d’heures de sommeil vous faut-il ?

Publié le 30 novembre 2011 par Christian FALQUE

Voici une vidéo qui va vous parler du temps de sommeil dont nous avons besoin. Il est bien sûr différent suivant chaque individu.

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Les ronfleurs, vous trouvez ça drôle ?

Publié le 13 octobre 2011 par Christian FALQUE

Voici une petite compilation des meilleurs ronflements que j’ai trouvé pour vous sur Internet. Car ces bruits mystérieux que certains d’entre nous émettent pendant leur sommeil, font souvent sourire, voire même carrément rigoler.

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