Archives de catégorie : Sommeil des enfants

Il y a 2 ans, j’écrivais ces 3 articles

Publié le 30 décembre 2012 par Christian FALQUE

On a coutume de dire que le temps passe vite. Voici 3 articles

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Massez bébé. Il dormira mieux !

Publié le 22 mai 2011 par Christian FALQUE

La volonté d’offrir un sommeil régulier et reposant à leur nouveau-né est souvent un exercice de frustration et de confusion pour de nombreux parents. La recherche a montré que les nourrissons hospitalisés se développaient plus rapidement lorsqu’ils étaient correctement massés.

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Le sommeil des enfants est en baisse !

Publié le 18 avril 2011 par Christian FALQUE

Tout le monde manque de sommeil. C’est un fait établi et reconnu par tous les spécialistes. En moyenne, nous dormons 1h30 de moins qu’il y a 50 ans. Cela a bien sûr des conséquences fâcheuses sur notre santé. Mais qu’en … Continuer la lecture →

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Le feng shui pour la chambre de bébé

Publié le 13 mars 2011 par Christian FALQUE

Vous avez probablement entendu parler du feng shui, cet art chinois millénaire de l’arrangement et du placement des meubles dans une pièce. Il est souvent utilisé dans les entreprises et les maisons comme un moyen de créer de l’énergie positive … Continuer la lecture →

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Révélations sur le sommeil des adolescents

Publié le 7 février 2011 par Christian FALQUE

La plupart des adolescents ont besoin d’environ 8 heures 30 à un peu plus de 9 heures de sommeil chaque nuit. La bonne quantité de sommeil est essentielle pour tout le monde, surtout pour ceux qui font du sport. Malheureusement … Continuer la lecture →

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Les besoins en sommeil du nouveau-né

Publié le 23 janvier 2011 par Christian FALQUE

En tant que nouvelle maman, vous allez probablement vous demander si votre bébé dort suffisamment. Bien qu’il existe des directives en la matière, les besoins en sommeil peuvent varier d’un bébé à l’autre. Même si vous avez déjà eu des … Continuer la lecture →

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Comment développer de bonnes habitudes de sommeil chez les enfants

Publié le 16 décembre 2010 par Christian FALQUE

Avoir suffisamment de temps de sommeil est crucial pour le développement des enfants. Ces bonnes habitudes devraient commencer dès le plus jeune âge, au stade du nourrisson. C’est un domaine auquel de nombreux parents sont confrontés.

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