Archives de l’auteur : Christian FALQUE

Sophrologie et changement d’heure

Publié le 28 octobre 2013 par Christian FALQUE

Je ne comptais pas écrire aujourd’hui, mais j’ai trouvé pour vous

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On dort une heure de plus !

Publié le 26 octobre 2013 par Christian FALQUE

Je voulais juste vous avertir que cette nuit, nous passons à l’heure d’hiver. La bonne nouvelle

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Des radis pour mieux dormir la nuit

Publié le 24 octobre 2013 par Christian FALQUE

Accompagné de beurre, de pain ou d’un peu de sel, le radis est délicieusement croquant. Il est peu calorique, bourré de

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3 ans déjà !

Publié le 17 octobre 2013 par Christian FALQUE

Le temps passe si vite ! Il y a 3 ans tout juste que j’ai mis en ligne pour vous ce

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Recherche témoignage de vrais insomniaques

Publié le 7 octobre 2013 par Christian FALQUE

On dit souvent que lorsque nous avons des problèmes, en parler ça fait du bien. Voici un site qui se base sur ce principe et

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STOP – J’arrête tout !

Publié le 1 octobre 2013 par Christian FALQUE

Et si j’arrêtai un jour le

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Pour occuper vos insomnies, skiez !

Publié le 17 septembre 2013 par Christian FALQUE

Le sommeil ne vient pas ? Au lieu de vous énerver venez vous détendre un peu. Mais n’oubliez pas

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5 blagues sur le sommeil

Publié le 7 septembre 2013 par Christian FALQUE

Un peu d’humour ça ne fait pas de mal. C’est même utile pour le sommeil, parait-il. Je vous en ai déjà parlé ici. Je ne sais pas pour vous, mais j’aime bien les blagues. Même les blagues nulles et débiles. … Continuer la lecture →

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C’est pas sorcier – SOMMEIL A RENDEZ-VOUS AVEC LA LUNE

Publié le 31 août 2013 par Christian FALQUE

Toutes les bonnes choses ont une fin. Voici la 4ème et dernière vidéo de l’émission "C’est pas sorcier" de France 3. Cette série de 4 vidéos bien sympas a-t-elle améliorée votre sommeil ?

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Le sommeil c’est pas sorcier – Partie 2

Publié le 29 août 2013 par Christian FALQUE

Et voici la suite de "C’est pas sorcier" de France 3 qui traite du sommeil. La 4ème et dernière vidéo de cette série sera ici le 31 août. Ne la manquez pas.

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