Archives mensuelles : janvier 2011

Les besoins en sommeil du nouveau-né

En tant que nouvelle maman, vous allez probablement vous demander si votre bébé dort suffisamment. Bien qu’il existe des directives en la matière, les besoins en sommeil peuvent varier d’un bébé à l’autre. Même si vous avez déjà eu des … Continuer la lecture

Publié dans Sommeil des enfants | Laisser un commentaire

Trop dormir, le contraire de l’insomnie ?

Quand il s’agit de troubles du sommeil, les plaintes les plus courantes émanent de gens qui ont du mal à s’endormir et à obtenir une bonne qualité de sommeil. Pas grand-chose n’est dit sur l’autre côté de la médaille. En … Continuer la lecture

Publié dans Divers | 7 commentaires

Que savez-vous de l’insomnie ?

L’un des problèmes du sommeil le plus courant dans le monde est l’insomnie. Ce terme désigne d’une manière générale toutes les pathologie du sommeil comme les difficultés à s’endormir, le fait de rester éveillé, le sommeil intermittent et le réveil … Continuer la lecture

Publié dans Important, Maladies et sommeil | 2 commentaires