http://www.sommeil-infos.com Le site pour améliorer votre sommeil ! Sun, 03 May 2020 03:19:50 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.0.5 http://www.sommeil-infos.com/et-si-nous-parlions-encore-de-reflexologie/ http://www.sommeil-infos.com/et-si-nous-parlions-encore-de-reflexologie/#comments Fri, 02 Nov 2012 06:01:37 +0000 Christian FALQUE http://www.sommeil-infos.com/?p=3645 DD_roundies.addRule('div.arrondi', '15px'); jQuery(document).ready(function($){ $("#envoyer").click(function() { valid = true; var tab_error = new Array();var message_error_web='';var message_error_mail='';var haut_mess_form = true;message_error_coche='';message_error_question='';message_error_captcha='';if($("#nom_input").val() == "") { $("#nom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_nom").css("color","#FF0000");$("#nom_input").next().text("");tab_error[0] = "Nom"; valid = false; } else { $("#nom_input").css("background-color",""); $("#span_nom").css("color",""); $("#nom_input").next().text(""); tab_error[0] = ""; }if($("#prenom_input").val() == "") { $("#prenom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_prenom").css("color","#FF0000");$("#prenom_input").next().text("");tab_error[1] = "Prénom"; valid = false; } else { $("#prenom_input").css("background-color",""); $("#span_prenom").css("color",""); $("#prenom_input").next().text(""); tab_error[1] = ""; } if($("#mail_input").val() == "") { $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");tab_error[2] = "Mail"; valid = false; } else if(!$("#mail_input").val().match(/^([a-z0-9_]|\-|\.)+@(([a-z0-9_]|\-)+\.)+[a-z]{2,7}$/)){ $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");message_error_mail = "L'email entré n'est pas valide"; tab_error[2] = ""; valid = false; } else { $("#mail_input").css("background-color",""); $("#span_mail").css("color",""); $("#mail_input").next().text(""); tab_error[2] = ""; message_error_mail = ""; }tab_error[3] = "";if($("#objet_input").val() == "") { $("#objet_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_objet").css("color","#FF0000");$("#objet_input").next().text("");tab_error[4] = "Objet"; valid = false; } else { $("#objet_input").css("background-color",""); $("#span_objet").css("color",""); $("#objet_input").next().text(""); tab_error[4] = ""; }if($("#message_input").val() == "") { $("#message_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_message").css("color","#FF0000");$("#message_input").next().text("");tab_error[5] = "Message
"; valid = false; } else { $("#message_input").css("background-color",""); $("#span_message").css("color",""); $("#message_input").next().text(""); tab_error[5] = ""; }if($("#cispm_input_reponse").val() != "5" && $("#cispm_input_reponse").val() != "") { $("#cispm_span_question").css("color","red");$("#cispm_input_reponse").next().text("");message_error_question = "Ce n'est pas la bonne réponse"; valid = false; } else if($("#cispm_input_reponse").val() == ""){ $("#cispm_span_question").css("color","red");$("#cispm_input_reponse").next().text("");message_error_question = "Veuillez répondre à la question posée"; valid = false; } else { $("#cispm_span_question").css("color",""); $("#cispm_input_reponse").css("background-color",""); $("#cispm_input_reponse").next().text(""); message_error_question = ""; } if(valid == false) { $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#" }, 100); var message = "Veuillez renseigner le(s) champs: "; for (var i=0; i < tab_error.length; ++i) { if(tab_error[i] != "") { message += tab_error[i]+", "; } } message = message.substring(0, message.length-2); var espace_coche = ""; if(message_error_mail != "") { message += message_error_mail; espace_coche = "
"; } if(message_error_coche != "") { message += espace_coche+message_error_coche; } if(message_error_question != "") { message += espace_coche+message_error_question; } if(message_error_captcha != "") { message += espace_coche+message_error_captcha; } if(message_error_web != "" && message_error_mail != "") { message += "
"+message_error_web; } else { message += message_error_web; } if(haut_mess_form == true) { $("#message_error").css("display","block"); $("#message_error").html(message); } } $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#CCFFFF" }, 800); return valid; }); }); Nous avons déjà vu ICI ce que la réflexologie pouvait faire de positif pour notre sommeil. Aujourd’hui je vais vous parler d’une méthode qui a fait ses preuves et qui peut vous aider à mieux dormir. Cette méthode se nomme … Continuer la lecture →]]> http://www.sommeil-infos.com/et-si-nous-parlions-encore-de-reflexologie/feed/ 0 http://www.sommeil-infos.com/la-reflexologie-peut-elle-ameliorer-votre-sommeil/ http://www.sommeil-infos.com/la-reflexologie-peut-elle-ameliorer-votre-sommeil/#comments Fri, 07 Sep 2012 06:09:54 +0000 Christian FALQUE http://www.sommeil-infos.com/?p=3497 DD_roundies.addRule('div.arrondi', '15px'); jQuery(document).ready(function($){ $("#envoyer").click(function() { valid = true; var tab_error = new Array();var message_error_web='';var message_error_mail='';var haut_mess_form = true;message_error_coche='';message_error_question='';message_error_captcha='';if($("#nom_input").val() == "") { $("#nom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_nom").css("color","#FF0000");$("#nom_input").next().text("");tab_error[0] = "Nom"; valid = false; } else { $("#nom_input").css("background-color",""); $("#span_nom").css("color",""); $("#nom_input").next().text(""); tab_error[0] = ""; }if($("#prenom_input").val() == "") { $("#prenom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_prenom").css("color","#FF0000");$("#prenom_input").next().text("");tab_error[1] = "Prénom"; valid = false; } else { $("#prenom_input").css("background-color",""); $("#span_prenom").css("color",""); $("#prenom_input").next().text(""); tab_error[1] = ""; } if($("#mail_input").val() == "") { $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");tab_error[2] = "Mail"; valid = false; } else if(!$("#mail_input").val().match(/^([a-z0-9_]|\-|\.)+@(([a-z0-9_]|\-)+\.)+[a-z]{2,7}$/)){ $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");message_error_mail = "L'email entré n'est pas valide"; tab_error[2] = ""; valid = false; } else { $("#mail_input").css("background-color",""); $("#span_mail").css("color",""); $("#mail_input").next().text(""); tab_error[2] = ""; message_error_mail = ""; }tab_error[3] = "";if($("#objet_input").val() == "") { $("#objet_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_objet").css("color","#FF0000");$("#objet_input").next().text("");tab_error[4] = "Objet"; valid = false; } else { $("#objet_input").css("background-color",""); $("#span_objet").css("color",""); $("#objet_input").next().text(""); tab_error[4] = ""; }if($("#message_input").val() == "") { $("#message_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_message").css("color","#FF0000");$("#message_input").next().text("");tab_error[5] = "Message
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"; } if(message_error_coche != "") { message += espace_coche+message_error_coche; } if(message_error_question != "") { message += espace_coche+message_error_question; } if(message_error_captcha != "") { message += espace_coche+message_error_captcha; } if(message_error_web != "" && message_error_mail != "") { message += "
"+message_error_web; } else { message += message_error_web; } if(haut_mess_form == true) { $("#message_error").css("display","block"); $("#message_error").html(message); } } $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#CCFFFF" }, 800); return valid; }); }); Souvent, obtenir un meilleur sommeil passe par le fait de supprimer le stress et les tensions qui se seraient accumulées durant la journée. Pour cela la réflexologie peut vous faire beaucoup de bien. Voyons comment cela fonctionne… Qu’est ce que … Continuer la lecture →]]> http://www.sommeil-infos.com/la-reflexologie-peut-elle-ameliorer-votre-sommeil/feed/ 5 http://www.sommeil-infos.com/3-articles-sur-les-problemes-de-sommeil/ http://www.sommeil-infos.com/3-articles-sur-les-problemes-de-sommeil/#comments Tue, 03 Jul 2012 06:09:51 +0000 Christian FALQUE http://www.sommeil-infos.com/?p=3332 DD_roundies.addRule('div.arrondi', '15px'); jQuery(document).ready(function($){ $("#envoyer").click(function() { valid = true; var tab_error = new Array();var message_error_web='';var message_error_mail='';var haut_mess_form = true;message_error_coche='';message_error_question='';message_error_captcha='';if($("#nom_input").val() == "") { $("#nom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_nom").css("color","#FF0000");$("#nom_input").next().text("");tab_error[0] = "Nom"; valid = false; } else { $("#nom_input").css("background-color",""); $("#span_nom").css("color",""); $("#nom_input").next().text(""); tab_error[0] = ""; }if($("#prenom_input").val() == "") { $("#prenom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_prenom").css("color","#FF0000");$("#prenom_input").next().text("");tab_error[1] = "Prénom"; valid = false; } else { $("#prenom_input").css("background-color",""); $("#span_prenom").css("color",""); $("#prenom_input").next().text(""); tab_error[1] = ""; } if($("#mail_input").val() == "") { $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");tab_error[2] = "Mail"; valid = false; } else if(!$("#mail_input").val().match(/^([a-z0-9_]|\-|\.)+@(([a-z0-9_]|\-)+\.)+[a-z]{2,7}$/)){ $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");message_error_mail = "L'email entré n'est pas valide"; tab_error[2] = ""; valid = false; } else { $("#mail_input").css("background-color",""); $("#span_mail").css("color",""); $("#mail_input").next().text(""); tab_error[2] = ""; message_error_mail = ""; }tab_error[3] = "";if($("#objet_input").val() == "") { $("#objet_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_objet").css("color","#FF0000");$("#objet_input").next().text("");tab_error[4] = "Objet"; valid = false; } else { $("#objet_input").css("background-color",""); $("#span_objet").css("color",""); $("#objet_input").next().text(""); tab_error[4] = ""; }if($("#message_input").val() == "") { $("#message_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_message").css("color","#FF0000");$("#message_input").next().text("");tab_error[5] = "Message
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"+message_error_web; } else { message += message_error_web; } if(haut_mess_form == true) { $("#message_error").css("display","block"); $("#message_error").html(message); } } $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#CCFFFF" }, 800); return valid; }); }); Voici 3 articles pour vous aider dans votre quête d’ un bon sommeil. Je vous en recommande vivement la lecture… // Seriez-vous en décalage horaire permanent ? "Vous vous réveillez le matin en étant fatigué et vous rattrapez votre sommeil … Continuer la lecture →]]> http://www.sommeil-infos.com/3-articles-sur-les-problemes-de-sommeil/feed/ 0 http://www.sommeil-infos.com/sommeil-et-bien-etre-font-ils-bon-menage/ http://www.sommeil-infos.com/sommeil-et-bien-etre-font-ils-bon-menage/#comments Fri, 18 May 2012 22:03:39 +0000 Christian FALQUE http://www.sommeil-infos.com/?p=3316 DD_roundies.addRule('div.arrondi', '15px'); jQuery(document).ready(function($){ $("#envoyer").click(function() { valid = true; var tab_error = new Array();var message_error_web='';var message_error_mail='';var haut_mess_form = true;message_error_coche='';message_error_question='';message_error_captcha='';if($("#nom_input").val() == "") { $("#nom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_nom").css("color","#FF0000");$("#nom_input").next().text("");tab_error[0] = "Nom"; valid = false; } else { $("#nom_input").css("background-color",""); $("#span_nom").css("color",""); $("#nom_input").next().text(""); tab_error[0] = ""; }if($("#prenom_input").val() == "") { $("#prenom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_prenom").css("color","#FF0000");$("#prenom_input").next().text("");tab_error[1] = "Prénom"; valid = false; } else { $("#prenom_input").css("background-color",""); $("#span_prenom").css("color",""); $("#prenom_input").next().text(""); tab_error[1] = ""; } if($("#mail_input").val() == "") { $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");tab_error[2] = "Mail"; valid = false; } else if(!$("#mail_input").val().match(/^([a-z0-9_]|\-|\.)+@(([a-z0-9_]|\-)+\.)+[a-z]{2,7}$/)){ $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");message_error_mail = "L'email entré n'est pas valide"; tab_error[2] = ""; valid = false; } else { $("#mail_input").css("background-color",""); $("#span_mail").css("color",""); $("#mail_input").next().text(""); tab_error[2] = ""; message_error_mail = ""; }tab_error[3] = "";if($("#objet_input").val() == "") { $("#objet_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_objet").css("color","#FF0000");$("#objet_input").next().text("");tab_error[4] = "Objet"; valid = false; } else { $("#objet_input").css("background-color",""); $("#span_objet").css("color",""); $("#objet_input").next().text(""); tab_error[4] = ""; }if($("#message_input").val() == "") { $("#message_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_message").css("color","#FF0000");$("#message_input").next().text("");tab_error[5] = "Message
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"+message_error_web; } else { message += message_error_web; } if(haut_mess_form == true) { $("#message_error").css("display","block"); $("#message_error").html(message); } } $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#CCFFFF" }, 800); return valid; }); }); J’ai déjà parlé d’autres sites sur ce blog. Notamment ICI, ou encore LA. Et bien je vais récidiver aujourd’hui. Vous allez découvrir, si vous ne le connaissez pas encore, L’école du bien-être. Ce blog est animé avec brio par Karine … Continuer la lecture →]]> http://www.sommeil-infos.com/sommeil-et-bien-etre-font-ils-bon-menage/feed/ 3 http://www.sommeil-infos.com/ameliorer-sommeil-yoga/ http://www.sommeil-infos.com/ameliorer-sommeil-yoga/#comments Tue, 25 Oct 2011 04:28:59 +0000 Danièle Galicia http://www.sommeil-infos.com/?p=3127 DD_roundies.addRule('div.arrondi', '15px'); jQuery(document).ready(function($){ $("#envoyer").click(function() { valid = true; var tab_error = new Array();var message_error_web='';var message_error_mail='';var haut_mess_form = true;message_error_coche='';message_error_question='';message_error_captcha='';if($("#nom_input").val() == "") { $("#nom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_nom").css("color","#FF0000");$("#nom_input").next().text("");tab_error[0] = "Nom"; valid = false; } else { $("#nom_input").css("background-color",""); $("#span_nom").css("color",""); $("#nom_input").next().text(""); tab_error[0] = ""; }if($("#prenom_input").val() == "") { $("#prenom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_prenom").css("color","#FF0000");$("#prenom_input").next().text("");tab_error[1] = "Prénom"; valid = false; } else { $("#prenom_input").css("background-color",""); $("#span_prenom").css("color",""); $("#prenom_input").next().text(""); tab_error[1] = ""; } if($("#mail_input").val() == "") { $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");tab_error[2] = "Mail"; valid = false; } else if(!$("#mail_input").val().match(/^([a-z0-9_]|\-|\.)+@(([a-z0-9_]|\-)+\.)+[a-z]{2,7}$/)){ $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");message_error_mail = "L'email entré n'est pas valide"; tab_error[2] = ""; valid = false; } else { $("#mail_input").css("background-color",""); $("#span_mail").css("color",""); $("#mail_input").next().text(""); tab_error[2] = ""; message_error_mail = ""; }tab_error[3] = "";if($("#objet_input").val() == "") { $("#objet_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_objet").css("color","#FF0000");$("#objet_input").next().text("");tab_error[4] = "Objet"; valid = false; } else { $("#objet_input").css("background-color",""); $("#span_objet").css("color",""); $("#objet_input").next().text(""); tab_error[4] = ""; }if($("#message_input").val() == "") { $("#message_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_message").css("color","#FF0000");$("#message_input").next().text("");tab_error[5] = "Message
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"+message_error_web; } else { message += message_error_web; } if(haut_mess_form == true) { $("#message_error").css("display","block"); $("#message_error").html(message); } } $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#CCFFFF" }, 800); return valid; }); }); Aujourd’hui, voici un article de Danièle Galicia, du blog Forme et Bien-être : Quelques principes yogiques La pratique du yoga doit amener à l’harmonisation du corps et de l’esprit. Dans le yoga il est inconcevable de séparer le corps et … Continuer la lecture →]]> http://www.sommeil-infos.com/ameliorer-sommeil-yoga/feed/ 0 http://www.sommeil-infos.com/hypertension-et-sommeil/ http://www.sommeil-infos.com/hypertension-et-sommeil/#comments Sat, 08 Oct 2011 06:39:15 +0000 Christian FALQUE http://www.sommeil-infos.com/?p=3115 DD_roundies.addRule('div.arrondi', '15px'); jQuery(document).ready(function($){ $("#envoyer").click(function() { valid = true; var tab_error = new Array();var message_error_web='';var message_error_mail='';var haut_mess_form = true;message_error_coche='';message_error_question='';message_error_captcha='';if($("#nom_input").val() == "") { $("#nom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_nom").css("color","#FF0000");$("#nom_input").next().text("");tab_error[0] = "Nom"; valid = false; } else { $("#nom_input").css("background-color",""); $("#span_nom").css("color",""); $("#nom_input").next().text(""); tab_error[0] = ""; }if($("#prenom_input").val() == "") { $("#prenom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_prenom").css("color","#FF0000");$("#prenom_input").next().text("");tab_error[1] = "Prénom"; valid = false; } else { $("#prenom_input").css("background-color",""); $("#span_prenom").css("color",""); $("#prenom_input").next().text(""); tab_error[1] = ""; } if($("#mail_input").val() == "") { $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");tab_error[2] = "Mail"; valid = false; } else if(!$("#mail_input").val().match(/^([a-z0-9_]|\-|\.)+@(([a-z0-9_]|\-)+\.)+[a-z]{2,7}$/)){ $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");message_error_mail = "L'email entré n'est pas valide"; tab_error[2] = ""; valid = false; } else { $("#mail_input").css("background-color",""); $("#span_mail").css("color",""); $("#mail_input").next().text(""); tab_error[2] = ""; message_error_mail = ""; }tab_error[3] = "";if($("#objet_input").val() == "") { $("#objet_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_objet").css("color","#FF0000");$("#objet_input").next().text("");tab_error[4] = "Objet"; valid = false; } else { $("#objet_input").css("background-color",""); $("#span_objet").css("color",""); $("#objet_input").next().text(""); tab_error[4] = ""; }if($("#message_input").val() == "") { $("#message_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_message").css("color","#FF0000");$("#message_input").next().text("");tab_error[5] = "Message
"; valid = false; } else { $("#message_input").css("background-color",""); $("#span_message").css("color",""); $("#message_input").next().text(""); tab_error[5] = ""; }if($("#cispm_input_reponse").val() != "5" && $("#cispm_input_reponse").val() != "") { $("#cispm_span_question").css("color","red");$("#cispm_input_reponse").next().text("");message_error_question = "Ce n'est pas la bonne réponse"; valid = false; } else if($("#cispm_input_reponse").val() == ""){ $("#cispm_span_question").css("color","red");$("#cispm_input_reponse").next().text("");message_error_question = "Veuillez répondre à la question posée"; valid = false; } else { $("#cispm_span_question").css("color",""); $("#cispm_input_reponse").css("background-color",""); $("#cispm_input_reponse").next().text(""); message_error_question = ""; } if(valid == false) { $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#" }, 100); var message = "Veuillez renseigner le(s) champs: "; for (var i=0; i < tab_error.length; ++i) { if(tab_error[i] != "") { message += tab_error[i]+", "; } } message = message.substring(0, message.length-2); var espace_coche = ""; if(message_error_mail != "") { message += message_error_mail; espace_coche = "
"; } if(message_error_coche != "") { message += espace_coche+message_error_coche; } if(message_error_question != "") { message += espace_coche+message_error_question; } if(message_error_captcha != "") { message += espace_coche+message_error_captcha; } if(message_error_web != "" && message_error_mail != "") { message += "
"+message_error_web; } else { message += message_error_web; } if(haut_mess_form == true) { $("#message_error").css("display","block"); $("#message_error").html(message); } } $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#CCFFFF" }, 800); return valid; }); }); Vous souffrez d’hypertension. Et si cela venait de votre sommeil ? De récentes recherches montrent que les sujets qui manquent de sommeil profond ont un risque plus élevé d’hypertension artérielle. Source : Harvard Medical School, Boston (USA). L’étude réalisée : … Continuer la lecture →]]> http://www.sommeil-infos.com/hypertension-et-sommeil/feed/ 0 http://www.sommeil-infos.com/essayez-donc-de-ne-pas-rire/ http://www.sommeil-infos.com/essayez-donc-de-ne-pas-rire/#comments Wed, 28 Sep 2011 23:15:03 +0000 Christian FALQUE http://www.sommeil-infos.com/?p=3066 DD_roundies.addRule('div.arrondi', '15px'); jQuery(document).ready(function($){ $("#envoyer").click(function() { valid = true; var tab_error = new Array();var message_error_web='';var message_error_mail='';var haut_mess_form = true;message_error_coche='';message_error_question='';message_error_captcha='';if($("#nom_input").val() == "") { $("#nom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_nom").css("color","#FF0000");$("#nom_input").next().text("");tab_error[0] = "Nom"; valid = false; } else { $("#nom_input").css("background-color",""); $("#span_nom").css("color",""); $("#nom_input").next().text(""); tab_error[0] = ""; }if($("#prenom_input").val() == "") { $("#prenom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_prenom").css("color","#FF0000");$("#prenom_input").next().text("");tab_error[1] = "Prénom"; valid = false; } else { $("#prenom_input").css("background-color",""); $("#span_prenom").css("color",""); $("#prenom_input").next().text(""); tab_error[1] = ""; } if($("#mail_input").val() == "") { $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");tab_error[2] = "Mail"; valid = false; } else if(!$("#mail_input").val().match(/^([a-z0-9_]|\-|\.)+@(([a-z0-9_]|\-)+\.)+[a-z]{2,7}$/)){ $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");message_error_mail = "L'email entré n'est pas valide"; tab_error[2] = ""; valid = false; } else { $("#mail_input").css("background-color",""); $("#span_mail").css("color",""); $("#mail_input").next().text(""); tab_error[2] = ""; message_error_mail = ""; }tab_error[3] = "";if($("#objet_input").val() == "") { $("#objet_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_objet").css("color","#FF0000");$("#objet_input").next().text("");tab_error[4] = "Objet"; valid = false; } else { $("#objet_input").css("background-color",""); $("#span_objet").css("color",""); $("#objet_input").next().text(""); tab_error[4] = ""; }if($("#message_input").val() == "") { $("#message_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_message").css("color","#FF0000");$("#message_input").next().text("");tab_error[5] = "Message
"; valid = false; } else { $("#message_input").css("background-color",""); $("#span_message").css("color",""); $("#message_input").next().text(""); tab_error[5] = ""; }if($("#cispm_input_reponse").val() != "5" && $("#cispm_input_reponse").val() != "") { $("#cispm_span_question").css("color","red");$("#cispm_input_reponse").next().text("");message_error_question = "Ce n'est pas la bonne réponse"; valid = false; } else if($("#cispm_input_reponse").val() == ""){ $("#cispm_span_question").css("color","red");$("#cispm_input_reponse").next().text("");message_error_question = "Veuillez répondre à la question posée"; valid = false; } else { $("#cispm_span_question").css("color",""); $("#cispm_input_reponse").css("background-color",""); $("#cispm_input_reponse").next().text(""); message_error_question = ""; } if(valid == false) { $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#" }, 100); var message = "Veuillez renseigner le(s) champs: "; for (var i=0; i < tab_error.length; ++i) { if(tab_error[i] != "") { message += tab_error[i]+", "; } } message = message.substring(0, message.length-2); var espace_coche = ""; if(message_error_mail != "") { message += message_error_mail; espace_coche = "
"; } if(message_error_coche != "") { message += espace_coche+message_error_coche; } if(message_error_question != "") { message += espace_coche+message_error_question; } if(message_error_captcha != "") { message += espace_coche+message_error_captcha; } if(message_error_web != "" && message_error_mail != "") { message += "
"+message_error_web; } else { message += message_error_web; } if(haut_mess_form == true) { $("#message_error").css("display","block"); $("#message_error").html(message); } } $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#CCFFFF" }, 800); return valid; }); }); Je vous ai déjà parlé plusieurs fois du rire sur ce blog. Rire un bon coup ça fait tellement de bien ! Ca permet surtout d’évacuer le stress, ce qui est bon pour mieux dormir. Voici une vidéo qui a … Continuer la lecture →]]> http://www.sommeil-infos.com/essayez-donc-de-ne-pas-rire/feed/ 0 http://www.sommeil-infos.com/souffrez-vous-dattaques-danxiete-et-de-panique/ http://www.sommeil-infos.com/souffrez-vous-dattaques-danxiete-et-de-panique/#comments Fri, 08 Apr 2011 21:25:14 +0000 Christian FALQUE http://www.sommeil-infos.com/?p=2504 DD_roundies.addRule('div.arrondi', '15px'); jQuery(document).ready(function($){ $("#envoyer").click(function() { valid = true; var tab_error = new Array();var message_error_web='';var message_error_mail='';var haut_mess_form = true;message_error_coche='';message_error_question='';message_error_captcha='';if($("#nom_input").val() == "") { $("#nom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_nom").css("color","#FF0000");$("#nom_input").next().text("");tab_error[0] = "Nom"; valid = false; } else { $("#nom_input").css("background-color",""); $("#span_nom").css("color",""); $("#nom_input").next().text(""); tab_error[0] = ""; }if($("#prenom_input").val() == "") { $("#prenom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_prenom").css("color","#FF0000");$("#prenom_input").next().text("");tab_error[1] = "Prénom"; valid = false; } else { $("#prenom_input").css("background-color",""); $("#span_prenom").css("color",""); $("#prenom_input").next().text(""); tab_error[1] = ""; } if($("#mail_input").val() == "") { $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");tab_error[2] = "Mail"; valid = false; } else if(!$("#mail_input").val().match(/^([a-z0-9_]|\-|\.)+@(([a-z0-9_]|\-)+\.)+[a-z]{2,7}$/)){ $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");message_error_mail = "L'email entré n'est pas valide"; tab_error[2] = ""; valid = false; } else { $("#mail_input").css("background-color",""); $("#span_mail").css("color",""); $("#mail_input").next().text(""); tab_error[2] = ""; message_error_mail = ""; }tab_error[3] = "";if($("#objet_input").val() == "") { $("#objet_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_objet").css("color","#FF0000");$("#objet_input").next().text("");tab_error[4] = "Objet"; valid = false; } else { $("#objet_input").css("background-color",""); $("#span_objet").css("color",""); $("#objet_input").next().text(""); tab_error[4] = ""; }if($("#message_input").val() == "") { $("#message_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_message").css("color","#FF0000");$("#message_input").next().text("");tab_error[5] = "Message
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"+message_error_web; } else { message += message_error_web; } if(haut_mess_form == true) { $("#message_error").css("display","block"); $("#message_error").html(message); } } $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#CCFFFF" }, 800); return valid; }); }); Connaissez-vous les attaques d’anxiété ou de panique ? J’espère pour vous que vous ne savez même pas de quoi je parle. Par contre si vous êtes sujet à ces crises d’anxiété ou de panique, cet article est pour vous car … Continuer la lecture →]]> http://www.sommeil-infos.com/souffrez-vous-dattaques-danxiete-et-de-panique/feed/ 0 http://www.sommeil-infos.com/gerez-votre-stress-vous-vivrez-et-dormirez-mieux-2eme-partie/ http://www.sommeil-infos.com/gerez-votre-stress-vous-vivrez-et-dormirez-mieux-2eme-partie/#comments Tue, 05 Apr 2011 13:38:13 +0000 Christian FALQUE http://www.sommeil-infos.com/?p=2500 DD_roundies.addRule('div.arrondi', '15px'); jQuery(document).ready(function($){ $("#envoyer").click(function() { valid = true; var tab_error = new Array();var message_error_web='';var message_error_mail='';var haut_mess_form = true;message_error_coche='';message_error_question='';message_error_captcha='';if($("#nom_input").val() == "") { $("#nom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_nom").css("color","#FF0000");$("#nom_input").next().text("");tab_error[0] = "Nom"; valid = false; } else { $("#nom_input").css("background-color",""); $("#span_nom").css("color",""); $("#nom_input").next().text(""); tab_error[0] = ""; }if($("#prenom_input").val() == "") { $("#prenom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_prenom").css("color","#FF0000");$("#prenom_input").next().text("");tab_error[1] = "Prénom"; valid = false; } else { $("#prenom_input").css("background-color",""); $("#span_prenom").css("color",""); $("#prenom_input").next().text(""); tab_error[1] = ""; } if($("#mail_input").val() == "") { $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");tab_error[2] = "Mail"; valid = false; } else if(!$("#mail_input").val().match(/^([a-z0-9_]|\-|\.)+@(([a-z0-9_]|\-)+\.)+[a-z]{2,7}$/)){ $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");message_error_mail = "L'email entré n'est pas valide"; tab_error[2] = ""; valid = false; } else { $("#mail_input").css("background-color",""); $("#span_mail").css("color",""); $("#mail_input").next().text(""); tab_error[2] = ""; message_error_mail = ""; }tab_error[3] = "";if($("#objet_input").val() == "") { $("#objet_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_objet").css("color","#FF0000");$("#objet_input").next().text("");tab_error[4] = "Objet"; valid = false; } else { $("#objet_input").css("background-color",""); $("#span_objet").css("color",""); $("#objet_input").next().text(""); tab_error[4] = ""; }if($("#message_input").val() == "") { $("#message_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_message").css("color","#FF0000");$("#message_input").next().text("");tab_error[5] = "Message
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"+message_error_web; } else { message += message_error_web; } if(haut_mess_form == true) { $("#message_error").css("display","block"); $("#message_error").html(message); } } $("#formulaire_contact").animate({ backgroundColor: "#CCFFFF" }, 800); return valid; }); }); En fait nous ne pourrions même pas nous motiver assez pour nous sortir du lit le matin ! Donc le stress peut également avoir un action bénéfique, mais à dose modérée, car nous connaissons tous les effets négatifs d’un stress … Continuer la lecture →]]> http://www.sommeil-infos.com/gerez-votre-stress-vous-vivrez-et-dormirez-mieux-2eme-partie/feed/ 0 http://www.sommeil-infos.com/gerez-votre-stress-vous-vivrez-mieux-et-vous-dormirez-mieux-1ere-partie/ http://www.sommeil-infos.com/gerez-votre-stress-vous-vivrez-mieux-et-vous-dormirez-mieux-1ere-partie/#comments Wed, 30 Mar 2011 23:31:31 +0000 Christian FALQUE http://www.sommeil-infos.com/?p=2496 DD_roundies.addRule('div.arrondi', '15px'); jQuery(document).ready(function($){ $("#envoyer").click(function() { valid = true; var tab_error = new Array();var message_error_web='';var message_error_mail='';var haut_mess_form = true;message_error_coche='';message_error_question='';message_error_captcha='';if($("#nom_input").val() == "") { $("#nom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_nom").css("color","#FF0000");$("#nom_input").next().text("");tab_error[0] = "Nom"; valid = false; } else { $("#nom_input").css("background-color",""); $("#span_nom").css("color",""); $("#nom_input").next().text(""); tab_error[0] = ""; }if($("#prenom_input").val() == "") { $("#prenom_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_prenom").css("color","#FF0000");$("#prenom_input").next().text("");tab_error[1] = "Prénom"; valid = false; } else { $("#prenom_input").css("background-color",""); $("#span_prenom").css("color",""); $("#prenom_input").next().text(""); tab_error[1] = ""; } if($("#mail_input").val() == "") { $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");tab_error[2] = "Mail"; valid = false; } else if(!$("#mail_input").val().match(/^([a-z0-9_]|\-|\.)+@(([a-z0-9_]|\-)+\.)+[a-z]{2,7}$/)){ $("#mail_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_mail").css("color","#FF0000");$("#mail_input").next().text("");message_error_mail = "L'email entré n'est pas valide"; tab_error[2] = ""; valid = false; } else { $("#mail_input").css("background-color",""); $("#span_mail").css("color",""); $("#mail_input").next().text(""); tab_error[2] = ""; message_error_mail = ""; }tab_error[3] = "";if($("#objet_input").val() == "") { $("#objet_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_objet").css("color","#FF0000");$("#objet_input").next().text("");tab_error[4] = "Objet"; valid = false; } else { $("#objet_input").css("background-color",""); $("#span_objet").css("color",""); $("#objet_input").next().text(""); tab_error[4] = ""; }if($("#message_input").val() == "") { $("#message_input").css("background-color","#FFFFFF"); $("#span_message").css("color","#FF0000");$("#message_input").next().text("");tab_error[5] = "Message
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