Commentaires sur : Pourquoi sommes nous fatigués après un bon repas ?

Par : Christian FALQUE

Christian FALQUE — Fri, 27 Apr 2012 20:21:31 +0000

Bonjour Karine,

Oui, c’est aussi une explication.

Bravo pour cet article très bien documenté.

A bientôt,

Christian

Karine du blog Ecole du bien être — Fri, 27 Apr 2012 10:48:37 +0000

Bonjour,

Il faut savoir aussi que notre horloge biologique nous plonge en hypovigilance dans le créneaux horaire 13h – 15h.
J’en parle à un moment dans mon dernier article http://ecole-du-bien-etre.net/sommeil-et-sport-est-ce-compatible/... où j’ai inséré le lien de ton blog.
Karine
Karine du blog Ecole du bien être, son dernier article…Sommeil et sport, est-ce compatible ?

Christian FALQUE — Sat, 29 Jan 2011 17:34:08 +0000

Bonjour,

Cette fatigue est peut-être causée par d’autres facteurs. Manque de sommeil, sommeil de mauvaise
qualité ou bien une matinée de travail bien chargée.

Difficile d’évaluer comme ça sans connaître vos habitudes et votre mode de vie.

Mais il n’est pas nécessaire de faire un repas d’ogre pour ressentir ce coup de fatigue après un repas.

Bien amicalement,
Christian

camus — Sat, 29 Jan 2011 14:12:30 +0000

pourtant je mange viande legumes + une tranche de pain s+ une tranche de fromage seulement
je sens une fatigue