"Les Secrets que les fabricants de somnifères
espèrent que vous ne découvrirez jamais"
 41 Secrets pour Mieux Dormir |
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Dans ce guide, vous allez trouver :
- Ce que vous devez absolument faire avant de vous coucher, pour être sûr à 90% de passer une bonne nuit sans vous réveiller - Page 24.
- Vous avez sans doute cette mauvaise habitude qui rend votre sommeil médiocre. Découvrez laquelle page 10, et voyez pourquoi il est capital pour vous de vous en débarrasser.
- Certains objets – présents dans plus de 3 chambres sur 4 – sont de véritables « tueurs » de sommeil. Voyez lesquels page 17.
- Les aliments « miracles » qui favorisent l’endormissement et qui vous feront économiser des milliers d’euros par an de somnifères – Page 15.
- La première cause d’insomnie, et comment vous pouvez lutter contre, sans débourser le moindre centime – Page 12.
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